給料日

７月末のお給料ー！！

本業：34万円

副業：３２万円

計：６６万円

がんばりました☆

バイトバブル継続中なのでもう少しこれくらいのお給料を継続できそうです！

ホントありがたいです。
本気でアルバイト先に生かされていると感じます。

で、話変わって

酒鬱・・・

外で大酒飲んだ後は決まってうつ状態になります

酒鬱（さけうつ）とは？

酒鬱は、お酒を飲むことで一時的に気分が良くなるように感じても、酔いが醒めると反動で抑うつ気分や不安感が強くなる状態を指します。特に、もともと心配性な人や内向的な人は、二日酔いの際に不安や後悔を感じやすい傾向があります。

酒鬱とアルコール依存症の関係

酒鬱の症状が頻繁に現れる場合、アルコール依存症の可能性があります。アルコール依存症は、うつ病と併発しやすいと考えられており、症状に気付いたら早めに医療機関を受診することが推奨されます。

飲酒とうつ病の悪循環

飲酒は、一時的に気分を和らげる効果があるため、うつ病の人が気分を安定させるために飲酒を続けることがあります。しかし、過度の飲酒は、絶望感や孤立感を強め、うつ病を悪化させ、自殺のリスクを高める可能性があります

AIが教えてくれました。

結局依存かよ😢

確かにね

どうでもよくなっちゃうもんね

もう夜の飲み物ってビールかレモンサワー以外に選択肢が無いもんね

親父はどっぷりアルコール依存症でしたしね

色々サラブレッドで人生ハードモードです