心を整える(モーニングルーティン)

Twitterでモーニングルーティンの写真を貼っただけなのにいいねもらって嬉しいです😃

わたくし自分の間が崩れると仕事のパフォーマンスが著しく下がります😱

なので例え５分だけでも喫茶店によってみたり、なにも考えない時間を作ります。

ふと思い出しました！

最近読書してないけど、一時読書にはまった時がありました。

これオススメなんですけど

もう古い本になってしまいましたが、

サッカー日本代表のキャプション

長谷部の本にすごく共感しました。

もう８年くらい前らしいです😱

内容はシンプルにタイトルのまま。

挑む戦いの前に気持ちを整える。

自分はこれ意識してます。

これすごく意識してます。

心を整える。　勝利をたぐり寄せるための56の習慣 新品価格 ￥631から (2022/7/19 22:28時点)

この本借りパクされてもう手元にありません泣

この本、当時読んだときは仕事がうまく行かずに苦しんでた時なのもあってか心に染みました。

興味がありましたらぜひ読んでみて欲しいです！

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