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また脱ギャンを語る。

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自分はギャンブル依存症と受けいれてから全ては始まる

ギャンブル依存症って他人事と思ってませんか??

自分はいつでも辞められるなんて思ってませんか??


生活に影響する程のギャンブルへの浪費や人に嘘をついてまでギャンブルをしていたりしているなら、自分では気が付かない内にギャンブル依存症なのかもしれません。


誰も『あなたはギャンブル依存症ですよ』とは言いません。
なぜなら、そう思われないように振る舞うから。

ギャンブル依存症から抜け出すには、自分をギャンブル依存症と受けいれた上で病気を理解する事から始めることが必要です。

まず、自分はギャンブル依存症だと受け入れが回復への第一歩です。

嘘をついてギャンブルしていませんか??

誰かに嘘をついてまでギャンブルしていたらギャンブル依存症の可能性があります。

さらに、生活に必要なお金にも関わらず、それをギャンブルにつぎ込んでしまったり、

借金してまでギャンブルしてしまったり。

よく考えてみて下さい。
普通の人は、借金までしてギャンブルしませんし、遊ぶ約束や仕事の予定があるならそれを嘘ついてキャンセルしてまでギャンブルしませんよね。

借金でギャンブルしだすともう行くとこまで行ってしまいます。
10万円だからとか金額の問題ではなく、普通は借金でギャンブルなんてしないんです。

少額でも借金でギャンブルしているなら、もうギャンブル依存症なのかも知れません。

わかっているようでわかっていないこと

ギャンブルは必ず胴元が儲かるようになっています。

つまりお客は損するということです。

稀に利益を出し続ける人がいるかもしれませんが、その人の利益分は他のお客が支払ったお金でなりたっているので、胴元は絶対に損する事はありません。

ほとんどの人がいわゆる養分です。

だってビジネスは利益だすのが当然でしょう??

ギャンブルから遠ざけるためには

まずはこれしかないと思っています。

物理的できないようにする。

もうやることは明確で


①パチンコならお札を持たないし外出先で銀行からおろせないようカードを持たない。

②公営ギャンブルなら小銭を含めた現金を持たない。ネット投票ができないようにする。

③現金を持ち歩かない代わりに電子マネーを活用するが、公営ギャンブルに投票できない物にする。


上記の3つを網羅する方法は↓


モバイル交通系電子マネーだけ持ち歩く。

これが私が思いつく最強の対策です。

交通系電子マネーさえあれば大体のお店で支払いができます。


公営ギャンブルはやらないならペイペイなどポイントが付くものを利用したほうがお得です。

精神論だけではこの病気には立ち向かえない

もうわかってると思います。

さんざんスリップしてきたはずですよね??

明日からまた気合入れて脱ギャン頑張りますってまたスリップ。

もうね、病気なんだからそれじゃ無理なんです。

一時勝っても結局負ける

パチンコで5万円勝ったとしても、同じ月内にはまたその店に通ってお店に還元する事になります。

だから、たまに勝つことに全く意味がないんです。

また負けるんだから。

結局負けるんです。

脱ギャンブルを頑張ってるけどスリップする人の特徴

脱ギャンブルをするために一生懸命我慢している。

他の趣味を見つけようとして、見つからなくて悶々とする。

ギャンブルしたいけど、紛らわすために映画をみたりする。


これら上記の事は決して間違っていないと思います。

けどもっと大切なのが、なんの為に脱ギャンブルをしているのかって事だと思っています。


例えば、家庭の貯金をこっそり使ってしまった物を返すために脱ギャンしている。
とか
学費の100万円貯めるために脱ギャンするとか。

脱ギャンブルはあくまでも先の目標を達成するための過程であって、脱ギャンするだけが目標ではない人がギャンブルを辞めれている人の特徴だと思っています。

明確な目標を設定する

明確な目標を設定したほうがいいと思います。


1年で100万円返済するって目標をたてれば、月に約8万円返済が必要になります。

月に8万円返すには、絶対ギャンブルはできないでしょうし、おこずかい3万円なら+5万円をどうにかして作らないといけなくなります。

そうなると、月5万円稼げるような副業を探しますよね。

目標を達成するためにはギャンブルやってる場合じゃないって思考にしたほうがいいし、
SNSを見ている限りだと脱ギャンの目的があいまいだし、達成できなくてもいいやみたいな目標設定な人ほどスリップが頻回に思います。


自分がギャンブル依存症なので

自分がギャンブル依存症なので、スリップする気持ちはすごくわかってます。

自分がそうでしたから。

家で待ってる人がいても、嘘ついてまでギャンブルしてました。

保育園のお迎えが19時までだからあと1時間は打てるなって。

19時にお迎えにいった時には最後の一人になっていて、ごめんねって思いながらも仕事が忙しい雰囲気で嘘ついて・・・

情けないし申し訳ない。

当時はわかっていても治せなかった・・・・

もっと早く気が付いていれば・・・・

時間は戻せないしお金では買えません。

書いててつらくなってくるくらい後悔です。

それも約20年弱どっぷり浸かってました。

ギャンブルしてたら不幸になるよ


ギャンブルは自分だけではなく、周りを巻き込んで不幸にします。

これだけはもう間違いない。

いや、間違っていたとしてもそう思ったほうがいい。

人生がすでにギャンブルでしょって説はなし。

人生は自分の裁量で選んでいけるから。


もっというなら、ギャンブルを程よくやれるならそういう人はそれでもいい。

だけど、ギャンブルやってる人ってやっぱ信用できないのよ。

嘘つくでしょ??

それに胸張って趣味パチンコですって就活で言えないような存在なんです。

ギャンブルを節度ももってできる人を私は決して羨ましいとは思いません。

ギャンブルってださいから。

結論

ギャンブルはダサいからやめよ

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飲みながら書いて見返してないから後日修正しようかななんて思ってるけど面倒だから多分しません。

ネットカフェは飲みながら大画面でブログ書けるのが好きなんですよねー☆

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