脱ギャンブル。ギャンブルは辞められる。脱ギャンブルの方法・対策

脱ギャンしたい人への勝手な熱いメッセージです。
ギャンブルを否定される事が嫌な方はお引き取り下さいませ。
脱ギャンしたくてもできない人へのメッセージです。

偉そうに語る私はギャンブル依存症です。
いわゆるギャン中です。
ですが現在約1年6ヵ月パチンコから離れる事が出来ています。

結論からいうとギャンブルは辞められます

私は、約1年6ヵ月前までパチンコパチスロと競輪にどっぷりハマってました。
学生の頃から約18年。
（パチンコパチスロ18年・競輪4年・競馬100レース程・ボート100レース程・オート50レース程）
だいたい網羅してます。

何度辞めようとしても辞められず
借金まみれの最終手段である債務整理をしても辞められず・・・
ちょっとの間辞められてもすぐ元通り。

辞めれたとしても1ヵ月だけとか。
1ヶ月と言っても、給料日直後ボロ負けしてお金がなくて給料日までやれなかった期間が約1ヵ月なだけでした。

給料日～給料日間を辞めれないと意味がない。
辞めれてる期間は30日からが勝負です。

ところが、ある時からパチンコも競輪もやってません。
現在も脱ギャン生活が継続できています。

あくまでも私の場合はこうだったって話です。
脱ギャンブルの参考になればいいなと思います。

私が辞める事が出来たんだからみんな辞められる
辞めるきっかけとなったターニングポイント
負けず嫌いな性格が後押ししたと思う
悔しい思いその2
失った時間とお金を最速で捲りたい
目標を達成するためにギャンブルを辞める
結論として言いたい事

私が辞める事が出来たんだからみんな辞められる

自分が辞めれたんだから、誰でも辞める事ができる！

これ、自分がどっぷり中毒症状が出てる時には、これ見た時マジでイラっとしました。

『俺はあんたをはるかに超えた依存レベルなんだから一緒にすな！！そんな簡単に辞めれたら苦労しない』って感じ。

そもそもお前を知らんて感じ。

正直、そう簡単には辞められません。知ってます。

でも、自分が辞められてるんだから皆辞められる！！

今はちょっと思います！！笑

でもなんで私が辞められた（辞められている）のかというと、あるきっかけがあったからです。

辞めるきっかけとなったターニングポイント

1番心が動いたのは、知り合いに自分と同じかそれよりも働き者がいて、
働き者だなーと思ってて聞いてみたんです。

『そんなに働く原動力はなんですか？？』ってきいたら

『早期リタイヤして優雅に暮らしたいから』って

そんで、
今までがんばったおかげで金融資産は3000万円ある。
毎年、配当金も入ってくるし

なにかあっても住宅ローンは最悪このお金で完済できるし、
とりあえず、今後の焦りはなくたったと。

あとは今の会社がなくなっても、転職した先で緩く働いて月給20万でも食っていけるって。
会社に我慢してへばりつく必要がなくなったと。

とはいえその方は、働きまくってたおかげで、結果的にフリーでもやっていける人脈とスキルを既に身についている・・・

もう既に会社に依存する必要がないんです。
40歳手前にして・・・・

これ聞いた時に、やる気スイッチ押されました。

同時に過去の自分をめちゃんこ悔やみました。

おそらく、収入は自分とそんなに大差なかったと思うんですけど、社会にでてから約15年でこんなに差がついてしまっていたなんて・・・・

私は外面は余裕かましておきながら、めちゃ悔しくて心は大泣きしてました。

これが私がギャンブルを本気で辞めるターニングポイントです。

負けず嫌いな性格が後押ししたと思う

アラフォーにもなると、周りはそれなりにお金を持った余裕がある人達が多くなっていきます。

会話といえば、株で儲かってるとか、金融資産がどれくらいあって、

住宅ローン繰り上げ返済してるとか

そんな内容の話題が増えていく世代です。

そんな中、自分は携帯代の支払いや返済に追われる日々・・・

そんなギリギリ生活を最近までやってました。（37歳まで）
いや、今もまだ余裕はないです泣

正直、フルマックスで負けてると思いました。

同世代でココまで差がついてる事にめちゃくちゃ負けを感じました。
それと同時にお金の心配がない生活に憧れました。

自分もそこに行きたいと思いました。

まさに自分がしたい事だったから。
配当金生活・早期リタイア・・・

悔しい思いその2

自分の方が休まず働いているにも関わらず

1ヵ月遅れで携帯代を支払ってる自分・・・
現金はギャンブルで使ってないから、携帯あと払いでぶっ飛んだ請求額・・・

一方では

低所得の現状に満足してコツコツ貯金して、それでも貧乏な思いもせず、たまにいい物身に着けて、休みは週休二日しっかり休んで

自分は休みなく働いてるのに・・・・

周りで投資の話題で盛り上がってる中、自分は借金返済で精一杯・・・

マジで超絶自分に嫌気がさしてました。

失った時間とお金を最速で捲りたい

周りがアリなら自分はキリギリスにならないと捲れない。
失ったお金は戻らないけど。
収入次第では一気に捲れる可能性はある。

年収400万円がアリなら、800万円稼げばいい。
それを10年やれば10年分捲れる！！

アリの定義が500万円なら1000万円稼ぐ！！

ていう安易な考えです。
ホントただそれだけ。

今から自分がアリやっても、順調に歩いてた皆の背中は小さいまま。
自分が足踏みしてた15年分の距離が果てしなく長い距離かもしれない。
むしろ、投資している人は配当金なんかがあったりして、さらに遠のいていくかも知れない。

同じペースで歩いても追いつけないどころか更に離されちゃう！！
普通のアリでは追いつけないところまできちゃった。

めっちゃ悲しくなって悔しくなって、

けど今からでも走れば、歩いてる人には追いつけるのかもって。

追いつく為にはやっぱり脱ギャンブルが絶対条件。

私は、普通じゃ嫌なんで捲りたいんです。
簡単に言うと富裕層に入りたいんです。（プチレベルでもいいから）

自分のペースで息切れしないようにジョギングしていた人たちよりも、ダッシュで追い抜いて先にゴールしたい。

もっと言えば早くゴールして、皆がゴールする前に次のレースのスタートを切りたい。

そんな感じ。

ギャンブルしていたらこんなことは達成できない。

目標を達成するためにギャンブルを辞める

辞める事が目的だと辞めれないと思ってます。
目標があってそれを達成するために辞めるって考えが必要だと考えています。

高めの目標設定にしておけば、たとえ達成できなくても、それなりの所には辿り着けるはず。
だって現状維持がないから。

一番最悪な思考が、
辞められてるけどなんも楽しい事ないじゃん。ってやつ。
辞めて刺激のない毎日なら、ギャンブルやっちゃおみたいな。

あと、別の趣味を見つけるってやつ。
あれ無理。
そんな簡単に見つかんないって。

趣味を一生懸命探すよりも、仕事がんばってやってれば仕事関係で広がってそこでの会話の中で勝手に何かが生まれるかもしれないし、憧れから発生するかもしれないし。

いまできる事を一生懸命やってればよいと思ってます。

補足：昔脱ギャンの為にと読書めちゃしたけど、もともと無理に始めたからいつの間かスリップしたとたんに読まなくなりました・・・・
本の良さを知った事はよかったけど。

辞めるには明確な目標を立てて、それに向かう為にギャンブルを辞める必要があるって考え方にする方が私には合っていましたし、それをオススメします。

あくまでも考え方なんで、物理的な問題解決方法ではないけど。

借金を返済する為にギャンブルやめるって、正直モチベーション上がらないですよね。
すごくわかるし、自分が辞めれなかった。

だって

みんながもうスタートして10キロ地点までいってるのに、まだ自宅からでてもいない状態ならもういいやってなりますよね。
どうせ今から向かっても勝てないし。みたいな

そりゃ普通に戦っても勝てません。
だから、頭使って戦うしかない。

近道探して時短できるコースを模索する。
半分は賭けに出て最短コースを選択！
だけど、思いもよらず工事中でまたスタート地点に戻る事になるかも。

頭使って最悪の場合の為に、最短コースよりはちょっと時間はかかるけど別ルートも抑えておく。

みたいな。