今日の朝活はデニーズで

本日の朝の体重

８４．４キロ

昨日腹筋１０回だけはやっときました☆
マットレスのバネを利用して負荷をかけずに１０回

たぶん意味ない(T_T)
けど食べ物は意識してとりあえず豆腐と納豆とほうれん草を一つのお皿にぶっこんで食べました。
ラーメン食べるよりはいいでしょ！？

って事で今日はアルバイトなので早めに現場近くのファミレスで朝活ー

いつもはサンドイッチとか稀に和食定食的な物を食べるんですけど、今日はガラにもなくサラダのみ！
野菜は嫌いじゃないけど、好きでもないし、むしろサンドイッチが大好きなのに、葛藤の上自分に勝ちました☆

今脱ギャンよりダイエットのほうがキツイんじゃない？？って思えるくらい頑張れる気がしませんが(T_T)

いやいや、脱ギャンの方が超絶困難ですよね。
忘れちゃいけない！！！！！！！！！！

なんだか、１月２月の副業のスケジュール調整をミスって、収入減になってしまいました・・・
最近モチベーションダウンしているような・・・

病院通いもしてたので、有給を頻回に消化してしまっているし(T_T)

気合が足りないぞおれ！！

さーアルバイトがんばってこー